Koktajle na bazie szpinaku

Name: Koktajle na bazie szpinaku
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Szpinak; ogórek; jabłko; awokado; szpinak; grejpfruit czerwony; jabłko; kiwi

1 porcje

15 min

Łatwe

Akademia Smaku

Koktajle do pracy na drugie śniadanie na bazie szpinaku. Jeśli lubimy zielone koktajle, przepisy zazwyczaj są na bazie szpinaku. Oto kilka z nich.

Składniki

Szpinak

ogórek

jabłko

awokado

szpinak

grejpfruit czerwony

jabłko

kiwi

Opis wykonania

Pierwsza wersja: garść szpinaku ogórek jabłko awokado owoce kroję na mniejsze kawałki, wszystko miksuję i rozcieńczam wodą dla ulubionej konsystencji druga wersja garść szpinaku obrany z błonek grejpfruit jabłko kiwi owoce kroję w mniejsze kawałki, wszystko miksuje, jeżeli grejpfruit nie był soczysty to rozcieńczam wodą.

Oceń przepis