Zarejestruj się
/
Zaloguj
Zaloguj
Kuchnia
Potrawy
Zupy
Dania główne
Dania jednogarnkowe
Dla dzieci
Kiszonki i przetwory
Sosy
Sałatki i surówki
Kuchnie świata
Zdrowy fastfood
Pora dnia
Śniadanie
Drugie śniadanie
Przystawka
Obiad
Lunch
Deser
Kolacja
Specjalne okazje
Boże Narodzenie
Wielkanoc
Przyjęcia i imprezy
Przyjęcia dla dzieci
Piknik
Grill
Napoje
Grzańce
Kawy
Herbaty
Drinki
Smoothie
Koktajle
Soki
Sprzęt
Płyty grzewcze
Blendery
Roboty kuchenne (MUM)
Piknik
Porady
Pozostałe
Pieczenie i smażenie
Gotowanie
Przechowywanie produktów
Zdrowie i kuchnia
Okazjonalne
Infografiki
Pozostałe porady
Wnętrza
Dorota urządza siebie
Trendy
Porządek
Sprzęt
Kuchnia
Łazienka
Salon
Funkcjonalność
Sprzęty AGD
Bosch w kuchni
Bosch w domu
Dorota urządza Mateusza
Kuchnia
Potrawy
Zupy
Dania główne
Dania jednogarnkowe
Dla dzieci
Kiszonki i przetwory
Sosy
Sałatki i surówki
Kuchnie świata
Zdrowy fastfood
Pora dnia
Śniadanie
Drugie śniadanie
Przystawka
Obiad
Lunch
Deser
Kolacja
Specjalne okazje
Boże Narodzenie
Wielkanoc
Przyjęcia i imprezy
Przyjęcia dla dzieci
Piknik
Grill
Napoje
Grzańce
Kawy
Herbaty
Drinki
Smoothie
Koktajle
Soki
Sprzęt
Płyty grzewcze
Blendery
Roboty kuchenne (MUM)
Piknik
Porady
Quizy
Wnętrza
Dorota urządza siebie
Trendy
Porządek
Sprzęt
Kuchnia
Łazienka
Salon
Funkcjonalność
Sprzęty AGD
Bosch w kuchni
Bosch w domu
Dorota urządza Mateusza
Strona główna
Kuchnia
Lista quizów
Quiz - co wiesz o dietach?
Quizy
Sprawdź się!
Quiz - co wiesz o dietach?
Jeśli ktoś w swojej diecie unika glutenu, to nie powinien jeść:
Jeśli ktoś w swojej diecie unika glutenu, to nie powinien jeść:
Orkiszu
Kaszy gryczanej
Kaszy jaglanej
Ludzie, którzy wykluczają ze swojej diety laktozę, muszą unikać:
Ludzie, którzy wykluczają ze swojej diety laktozę, muszą unikać:
Mleka
Soi
Jajek
Co stanowi podstawę diety Dukana?
Co stanowi podstawę diety Dukana?
Węglowodany
Białko
Tłuszcze
Jeśli nie jesz pokarmów przetworzonych termicznie, to jesteś:
Jeśli nie jesz pokarmów przetworzonych termicznie, to jesteś:
Weganinem
Witarianinem
Fleksiganinem
Na czym polega dieta odkwaszająca?
Na czym polega dieta odkwaszająca?
Wykluczenie z diety zbóż, cukru, jajek, kawy, herbaty, alkoholu
Unikanie w diecie owoców i warzyw
Unikanie produktów zwierzęcych
Co jest podstawą diety makrobiotycznej?
Co jest podstawą diety makrobiotycznej?
Niełuskane ziarna pszenicy, kukurydzy, ryżu, żyta
Owoce i warzywa
Mleko i jaja
Czym jest dieta zone?
Czym jest dieta zone?
To tzw. dieta strefowa, na talerzu ma się znaleźć 40 % węglowodanów, 30% białka i 30% tłuszczów
To dieta, która pozwala jeść posiłki w określonych godzinach dnia
W tej diecie jeden dzień w tygodniu, jest dniem „głodówki”, wtedy można jedynie pić wodę i soki
Dieta paleo…
Dieta paleo…
przenosi nas w przyszłość, proponując kosmiczny jadłospis
wykorzystuje zioła i przyprawy znane w średniowieczu
zabiera nas w kulinarną podróż do prehistorii
Co kryje się pod nazwą superfood?
Co kryje się pod nazwą superfood?
To różne produkty o niezwykłych wartościach odżywczych
Bardzo drogie, egzotyczne produkty
Specjalnie przetworzone i ulepszone produkty
Na czym polega dieta FODMAP – absolutny hit wśród modelek i celebrytek?
Na czym polega dieta FODMAP – absolutny hit wśród modelek i celebrytek?
W tej diecie na dwa miesiące wyklucza się węglowodany z pożywienia
To dieta, w której je się potrawy z danej części świata, np. tylko tajskie.
FODMAP to podręcznik, który wskazuje nam jakie produkty możemy jeść, aby schudnąć.
