Naturalne antybiotyki i sposoby na przeziębienie

Dopadło Cię przeziębienie lub grypa? Jesteś osłabiony i bolą cię mięśnie? Nie czekaj, aż choroba się rozwinie. Działaj szybko i skutecznie!

Tylko zdecydowane działanie przyniesie efekt w postaci szybkiego powrotu do zdrowia. Syntetyczne antybiotyki nie są niezbędne w procesie leczenia przeziębienia i grypy. Warto skorzystać w darów natury w postaci naturalnych antybiotyków, które nie tylko niszczą bakterie i wirusy, ale również wzmacniają osłabiony organizm.

Naturalne antybiotyki mają znaczną przewagę nad tymi syntetycznymi. Substancje o działaniu bakteriobójczym i wirusobójczym działają selektywnie i nie powodują wyjałowienia dobroczynnej mikroflory, tak jak dzieje się to w przypadku syntetycznych. Nie obciążają narządów, są znacznie bezpieczniejsze dla organizmu, a co najważniejsze nie powodują antybiotykoodporności. W dzisiejszych czasach jesteśmy wygodni i oczekujemy jak najszybszych rezultatów. Mało kto myśli o długofalowym wpływie na organizm, ważne jest tu i teraz. Naturalne antybiotyki wymagają więcej zachodu – trzeba je odpowiednio przygotować, częściej stosować. Jednak jeśli zależy Ci na zdrowiu Twoim i całej rodziny wybór jest prosty.

Poniżej lista najsilniejszych naturalnych antybiotyków wraz z krótkim omówieniem.

Czosnek i cebula

Oba warzywa nie tylko doskonale wzmacniają odporność, ale również charakteryzują się niezwykle silnym działaniem bakteriobójczym. Naukowcy potwierdzili, że czosnek jest mocniejszy i skuteczniejszy niż penicylina. Aby czerpać jak najwięcej korzyści ze związków zawartych w miąższu obu warzyw należy spożywać je na surowo. Przykładowo w postaci dodatku na kanapce lub lub w innym daniu oraz jako syrop. Ząbki czosnku można także ssać jak tabletki na gardło. Aby później pozbyć się intensywnego zapachu z ust najlepsza będzie natka pietruszki lub inne zielone liście żute również na surowo. 

Produkty pszczele

Konkretnie chodzi tu o miód oraz propolis (kit pszczeli). Miód wykazuje działanie bakteriobójcze i grzybobójcze. Skutecznie zwalcza paciorkowce, gronkowce i grzyby z rodzaju Candida. Najwięcej substancji aktywnych znajduje się w miodach spadziowych lipowych, grykowych i z drzew iglastych. Miód rozpuszczony w zimnej wodzie łagodzi ból gardła i ułatwia wykrztuszanie. Z kolei po propolis warto sięgać szczególnie podczas infekcji wirusowych takich jak grypa, zapalenie oskrzeli czy zapalenie migdałków. Kit pszczeli podobnie jak miód doskonale radzi sobie ze zwalczaniem bakterii i grzybów. Stosowanie propolisu warto skonsultować z lekarzem.

Chrzan

Związki obecne w korzeniu działają antyseptycznie względem bakterii, wirusów i grzybów. Podobnie jak w przypadku czosnku najsilniejsze działanie ma świeży korzeń. Z chrzanu można również przygotować syrop, który działa nawet na uciążliwy kaszel, drapanie w gardle i inne dolegliwości górnych dróg oddechowych. Dodatkowo działa wykrztuśnie i odkażająco.

Jeżówka purpurowa

Wykorzystuje się ją do przygotowywania przetworów. Owoce wzmacniają odporność, skracają czas infekcji, łagodzą stany zapalne i przyspieszają powrót do zdrowia.

Pestki grejpfruta

A właściwie pozyskiwany z nich ekstrakt. Pestki zawierają znaczne ilości witaminy C oraz związków o silnym działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Potrawią one unicestwić szczepy bakterii, wirusów oraz grzybów. Dzięki temu wyciąg podnosi odporność, ale również i jest stosowany w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych. 2 krople ekstraktu rozpuszcza się w łyżeczce wody i przyjmuje doustnie. Ze względu na bardzo silne działanie nie należy przekraczać zalecanej ilości.

Czystek

Spożywany najczęściej w postaci naparu. Dzięki wysokiej zawartości substancji prozdrowotnych skutecznie wzmacnia układ immunologiczny. Herbatka z czystka dodaje energii i stawia na nogi. Doskonale łagodzi ból gardła i kaszel.

Ziołowe olejki eteryczne

Podczas przeziębień warto zaopatrzyć się w olejki z tymianku, bazylii, oregano i szałwii lekarskiej.

Olejki zawarte w tymianku działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie oraz przeciwpasożytniczo. Są skuteczne nawet w zakażeniach paciorkowcami. Podobnym działaniem charakteryzuje się olejek otrzymany z liści bazylii. Z kolei w badaniach udowodniono, że olejek z oregano działa równie silnie jak penicylina i skutecznie walczy z paciorkowcami i innymi bakteriami. Związki zawarte w olejku z szałwii lekarskiej przyspieszają leczenie grypy. Łagodzą również stany zapalne, dzięki czemu olejek stosuje się w leczeniu zapalenia migdałków oraz gardła. Olejki eteryczne mają bardzo silny i szeroki zakres działania, dlatego nie wolno przekraczać zalecanych dziennych dawek, a przed ich podaniem warto skonsultować się ze specjalistą. Na olejki szczególnie uważać powinny kobiety w ciąży.

Olejki eteryczne z sosny

Z sosny otrzymywane są dwa różne olejki. Pierwszy z młodych pędów i pąków, a drugi z żywicy. Pierwszy, stosowany w postaci naparu łagodzi kaszel i suchość w gardle. Stosowany do inhalacji udrażnia zatoki i drogi oddechowe. Zaleca się go również podczas zapalenia oskrzeli i krtani. Drugi z olejków skutecznie uśmierza bóle stawów i mięśni.