Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Poziom trudności

Średnie


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Są to zdrowe i wegetariańskie racuszki.

Składniki

2 łyżka otręby żytnie
1 łyżka otręby pszenne
1 szt. jajko
2 łyżka serek homo naturalny
1 szczypta sól morska
125 g ser twarogowy chudy
0,5 szt. szczypiorek pęczek
1 szczypta papryka mielona czerwona
1 szczypta pieprz świeżo mielony
2 szt. łosoś wędzony plastry

Opis wykonania

W misce wymieszać otręby,1 łyżkę jogurtu naturalnego,jajo i sól.Pozostawić na chwilę aby otręby napęczniały i masa zgęstnieje.Na patelnie teflonową bez tłuszczu nakładać dużą łyżką masę forując placuszki.Smażyć z obu stron na złoty kolor.Ser twarogowy zmiksować dodać posiekany szczypiorek,1 łyżkę jogurtu naturalnego i doprawić pieprzem, mielona papryką i solą.Na każdy racuszek nałożyć po 1 łyżce masy serowej na to kawałek zwiniętego łososia .Udekorować oliwkami, szczypiorkiem oraz posypać świeżo zmielonym pieprzem .Smacznego!
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych