Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Samo zdrowie made in home

Samo zdrowie made in home
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

15 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Drugie śniadanie dla uczniaka w wersji super smacznej i super zdrowej

Składniki

1 szt. Mandarynka
1 szt. Nektarynka
1 szt. Kiwi
15 szt. Winogrono
0,5 szt. Jabłko
0,5 szt. Gruszka
4 szt. Chlebek gryczany
400 g Orzechy ziemne prażone-niesolone
1/4 łyżeczka sól

Opis wykonania

Orzechy ziemne wysypać na blachę i prażyć w piekarniku nagrzanym do 200 stopni Celcjusza około 8-10 minut (aż zbrązowieją) .Wystudzić. Przesypać do blendera, dodać odrobinę soli miksować do momentu uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Przełożyć masę do słoiczka. Owoce umyć, obrać - pokroić na mniejsze kawałeczki -przełożyć do śniadaniówki. Leciutkie kromeczki chlebka gryczanego przełożyć domowym masłem orzechowym i gotowe :)
Tagi
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych

Powiązane przepisy