Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

2 porcje

Czas wykonywania

30 min

Poziom trudności

Średnie


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
To fast food pochodzący ze składników lokalnych. Warzywa z ogródka, domowa wypiekana bułka, wołowina od naturalnego producenta i jogurt grecki.

Składniki

0,5 kg wołowina
dwie garście garść roszponka, sałata lodowa, szpinak
1 szt. pomidor marynowany
1 szt. krążki cebuli karmelizowanej
1 łyżka jogurt grecki
1 łyżeczka pesto pomidorowe
1 szt. ogórek słodko-kwaśny

Opis wykonania

Wołowinę siekamy drobno nożem. Dodajemy łyżeczkę musztardy, formujemy grube "krążki" i układamy na patelni grillowej. Obsmażamy po 1 minucie z każdej strony i na koniec obsypujemy solą, odkładamy. Przygotowujemy sos: łyżka jogurtu greckiego, łyżeczka pesto pomidorowego, sól i pieprz. Bułkę również grillujemy by nie wpiła na dużo sosu... następnie obsmarowujemy ją nim. Z pozostałej, warzywnej listy składników tworzymy zdrowego burgera. Jedna warstwa = jeden składnik. Mniam!
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych