Przepis na chleb pszenno-żytni z ziarnami na zakwasie

4 porcje
105 min
Średnie
5 (Liczba ocen: 4)
Chrupiąca skórka, wilgotny miąższ i bogactwo ziaren - to właśnie oferuje ten prosty przepis na chleb na zakwasie. Idealny dla początkujących piekarzy, którzy chcą cieszyć się smakiem domowego, zdrowego pieczywa.
Składniki
500 g - mąki pszennej
250 g - mąki żytniej
3 łyżki - zakwasu aktywnego
750 ml - przegotowanej wody (letnia)
0,5 szklanki - płatków owsianych
0,5 szklanki - otrębów owsianych
0,5 szklanki - otrębów żytnich
0,5 szklanki - siemienia lnianego
0,5 szklanki - pestek dyni
0,5 szklanki - ziaren słonecznika
1 łyżka - soli
1 łyżka - cukru
1 łyżka - masła do wysmarowania formy
Przepis na chleb pszenno-żytni z ziarnami na zakwasie
Przepis na chleb pszenno-żytni z ziarnami na zakwasie
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania

Przygotowanie zakwasu (jeśli nie masz gotowego):
- Wymieszaj 1,5 szklanki mąki żytniej pełnoziarnistej z 1,5 szklanki przegotowanej letniej wody w litrowym słoiku. Przykryj gazą i odstaw w ciepłe miejsce.
- Wieczorem przemieszaj zakwas.
- Następnego dnia dodaj ½ szklanki mąki i 0,5 szklanki wody, wymieszaj i odstaw. Wieczorem ponownie przemieszaj.
- Trzeciego dnia powtórz dokarmianie. Po 3–5 godzinach zakwas powinien być gotowy do użycia.
Sprawdź też: Przepis na rustykalny chleb wiejski na zaczynie,

Przygotowanie ciasta:
- W letniej wodzie rozpuść sól i cukier. Dodaj zakwas i wymieszaj.
- W dużej misce przesiej mąkę pszenną i żytnią.
- Wlej płyn z zakwasem do mąki i dokładnie wymieszaj.
- Odłóż 3 łyżki ciasta do słoika z zakwasem, aby go "odświeżyć".
- Do pozostałego ciasta dodaj płatki owsiane, otręby, siemię lniane, pestki dyni i słonecznika. Wymieszaj dokładnie.

Wyrastanie:
- Dwie formy (keksówki) wysmaruj masłem i wysyp otrębami.
- Przełóż ciasto do form, wypełniając je do 0,75 wysokości.
- Przykryj formy ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na noc (około 8–12 godzin).
Pieczenie:
- Rozgrzej piekarnik do 180°C (z termoobiegiem).
- Posmaruj wierzch chleba letnią wodą.
- Piecz chleb przez około 1,5 godziny, aż będzie złoty i chrupiący.
- Po upieczeniu wyjmij chleb z form i odstaw na kratkę do ostygnięcia.
Zobacz też: Jak wykorzystać nadmiar zakwasu na chleb?

Podanie
Chleb z ziarnami na zakwasie smakuje najlepiej świeży. Możesz go podawać z masłem, serem, wędliną lub ulubionymi dodatkami. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do zup, sałatek czy dań głównych.
Przechowuj chleb w szczelnym pojemniku lub lnianej ściereczce, aby zachował świeżość przez kilka dni.
Komentarze