Zdrowy fastfood

Czy chcąc odżywiać się zdrowo, musimy zrezygnować z pizzy, tortilli, burgerów albo frytek? Na szczęście nie! Czy istnieje zdrowy fas food – o tak! Przepisy w tej części Akademii Smaku są tego potwierdzeniem. Przetworzoną żywność typu fast food, która skrywa ogromne ilości niezdrowych składników, odstaw na bok. Zrób to dla swojego zdrowia, ale też dla pysznego i zaskakującego smaku zdrowych zamienników. Zdrowy fast food to idealna propozycja na obiad, kolację czy drugie śniadanie. Takie dania możesz zabrać ze sobą do pracy czy na wycieczkę – odpowiednia dawka witamin, składników mineralnych i błonnika przyda się w każdej sytuacji ! Choć nazwa „zdrowy fast food” brzmi nieprawdopodobnie, takie potrawy są możliwe.

Dzięki odpowiedniemu pomysłowi i wartościowym składnikom, nawet burger może stać się lekkostrawnym, fit fast foodem. Jego zdrowsza i bardziej dietetyczna wersja, zamiast ociekać tłuszczem, będzie zawierać kotlet warzywny – z buraka, marchewki czy fasoli. Nie kręć nosem, jeśli nie znasz tego świetnego smaku! A co sprawdzi się jako idealna i zdrowa przekąska podczas oglądania ulubionego serialu? Domowe chipsy owocowe lub warzywne – z jabłek lub jarmużu. A także frytki z batatów czy cukinii. Ciekawi Cię smak pizzy na spodzie z kalafiora? Poznaj go! Wracaj do zamieszczonych tu przepisów zawsze wtedy, kiedy najdzie Cię ochota na coś domowego, smacznego i zdrowego!