1 porcje
30 min
Średnie
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Idealna energetyczna fit przekąska na każdą porę dnia. Smak lata i witalności!
Składniki
1 szklanka Maliny
1/2 szklanka Poziomki
1 szt. Banan
2 łyżka Suszona żurawina
2 łyżka Miód
1 szklanka Płatki owsiane
1 łyżka Pestki dyni
1 łyżka Słoneczki łuskany
1 łyżeczka Nasiona chia
1 łyżeczka Wiórki kokosowe
2 szczypta Cynamon
Malinowo-żurawinowe ciastka
Malinowo-żurawinowe ciastka
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Wszystkie owoce miksujemy, a następnie łączymy z pozostałymi składnikami i rozdrabniamy jeszcze przez chwilę. Masa powinna być gęsta,grudkowata. Moczymy ręce w wodzie i formujemy z masy ciasteczka, które układamy na przykrytej papierem do pieczenia blaszce. Całość wkładamy do piekarnika i pieczemy w temperaturze 180 stopni prze około 20 minut.
-(1)-thumb.webp)
-(1)-thumb.webp)
Powiązane przepisy
4
80 min
Średnie
4
105 min
Średnie
Komentarze