Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

150 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Dolna warstwa to chia z mlekiem kokosowym dosłodzone miodem. Druga warstwa to suszona żurawina i prażone orzechy. Warstwa ostatnia to mus z moreli.

Składniki

3 łyżka Nasiona chia
1 szklanka Mleko kokosowe
2 łyżeczka Miód naturalny
1 garść Orzechy włoskie
1 garść Żurawina suszona
0.5 kg Morele
1 łyżeczka Mąka ziemniaczana

Opis wykonania

Chia zalewamy mlekiem kokosowym wymieszanym z 1 łyżeczką miodu. Odstawiamy na 2 h. W tym czasie podduszamy pokrojone morele z niewielką ilościąwody . Musiała przecieramy przez sito. Podgrzewamy, dodajemy 1 łyżeczkę miodu. W małej ilości wody rozmawiamy mąkę. Dodajemy do musu, mieszamy i czekamy aż zaistnieje. Orzechy kroimy i prażymy na suchej patelni. Składamy słoiczek. Na dnie układamy porcję chia posypujemy porcją żurawiny oraz orzechów. Następnie nakładamy muszę z moreli. Wykańczamy orzechami oraz żurawiną. Smacznego
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych

Powiązane przepisy