9 porcji
60 min
Łatwe
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Wegańska, pyszna i zdrowa przekąska, która idealnie komponuje się z kawą.
Składniki
40 g ekspandowane ziarna żyta
170 g masło orzechowe bez cukru
25 g olej kokosowy
1 łyżka syrop daktylowy
2 łyżka nasiona chia
Wegańskie batoniki z preparowanym ziarnem
Wegańskie batoniki z preparowanym ziarnem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Olej kokosowy roztapiam w garnuszku razem z masłem orzechowym. Dodaję kakao, nasionka chia i syrop daktylowy. Wszystko mieszam z ekspandowanym ziarnem. Przekładam na małą blaszkę i wkładam do lodówki na 45 minut.
Porada Szefa
W jaki sposób łatwo wyczyścić kielich blendera?
Chcesz szybko i sprawnie umyć kielich blendera po zakończeniu miksowania? Zamiast myć go ręcznie, wykorzystaj sam blender do tego zadania.
Powiązane przepisy
Średnie
Średnie
5
Komentarze