10 min
P0DT0H10M0S
P0DT0H10M0S
Łatwe
dla 2 osób
Akademia Smaku
Chipsy z jarmużu z wędzoną papryką
10 min
P0DT0H10M0S
P0DT0H10M0S
Łatwe
dla 2 osób
Opis wykonania
Chipsy z jarmużu to świetny pomysł na zdrowy fast food, Jarmuż to istna bomba witaminowa, więc chrupcie na zdrowie!
Liście jarmużu myjemy i dokładnie osuszamy. Następnie rwiemy je na mniejsze części, usuwając łodygę. W miseczce mieszamy oliwę z papryką wędzoną oraz czumbrycą. Liście jarmużu obtaczamy w przyprawach i przekładamy na blaszkę wyłożona papierem do pieczenia. Chipsy pieczemy w temp. 150 stopni C przez ok. 3-5 min (należy uważać, aby nie przypalić jarmużu). Przed podaniem jarmuż odsączamy z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku.
