Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Ciasto z batatów w wersji fit

Opis wykonania

Ciasto z batatów to doskonała alternatywa dla tradycyjnych wypieków.

  1. Bataty umyj i obierz, a następnie zetrzyj na tarce.

  2. Suche składniki wymieszaj w misce.

  3. Oddziel białka od żółtek. Żółtka wymieszaj z olejem i miodem. Dodaj je do suchych składników, a całość dokładnie wymieszaj.

  4. Ubij białka ze szczyptą soli i dodaj do reszty składników. Delikatnie wymieszaj, by piana nie opadła.

  5. Gotową masę wylej na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.

  6. Ciasto piecz w 175 stopniach przez około 30-45 minut.