Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT PRZEKĄSKA: Batat z twarogiem bananowo-kokosowo-imbirowym

Opis wykonania

Przekąska, na którą każdy może sobie pozwolić!

Słodki batat z twarogiem, wiórkami kokosowymi i bananem to podwieczorek, na który możesz sobie pozwolić, nie martwiąc o kalorie.

Opis przygotowania:

  1. Batata ugotuj w całości, pozostaw do ostygnięcia, a następnie przekrój wzdłuż.
  2. Przy użyciu łyżeczki wyjmij nieco miąższu i przełóż do blendera. Dodaj mleczko kokosowe, twaróg, żółtko, wiórki kokosowe, tarty imbir, banana oraz erytrytol (ilość wedle uznania). Zmiksuj na jednolitą masę, a następnie umieść ją w batacie.
  3. Posyp cynamonem i udekoruj plasterkami batata.