Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.

GRANOLA na dobry początek dnia

Name: GRANOLA na dobry początek dnia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 8 łyżek łyżka płatków owsianych błyskawicznych; 150 ml soku jabłkowego; 2 łyżka pestek dyni; 2 łyżka pestek słonecznika; 2 łyżka sezamu; 1 garść rodzynek; 1 garść połówek orzechów laskowych; 3 łyżka jagody goji; 1 szklanka mleko roślinne do podania

4 porcje

40 min

Łatwe

Akademia Smaku

Chrupiąca, bogata w orzechy płatki oraz inne odżywcze dodatki

Składniki

8 łyżek łyżka płatków owsianych błyskawicznych

150 ml soku jabłkowego

2 łyżka pestek dyni

2 łyżka pestek słonecznika

2 łyżka sezamu

1 garść rodzynek

1 garść połówek orzechów laskowych

3 łyżka jagody goji

1 szklanka mleko roślinne do podania

Opis wykonania

Płatki owsiane i siemię lniane zalać ciepłym sokiem jabłkowym i pozostawić do wchłonięcia płynu. Dodać resztę składników i wymieszać dokładnie. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia i wysypać mieszankę bezpośrednio na papier lub ściskając dłonią utworzyć grudki. Piec z termoobiegiem w temp 150 st przez 30-40 min, wystudzić i przełożyć do szczelnego słoja lub innego pojemnika. Granolę możemy przechowywać około tygodnia. Na śniadanie jeść z dodatkiem mleka roślinnego na ciepło lub na zimno ;)