9 porcji
120 min
Łatwe
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Kuleczki zbożowe są bardzo dobrą alternatywą dla słodkich płatków.Podane z jogurtem lub dowolnym mlekiem roślinnym stanowią wartościowy posiłek.
Składniki
100 g płatki owsiane
100 g otręby pszenne
90 g olej kokosowy
3 łyżka miód
3 łyżka kakao
Kuleczki zbożowe
Kuleczki zbożowe
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Płatki owsiane i otręby miksujemy w blenderze.Olej kokosowy roztapiamy i schłodzony łączymy z pozostałymi składnikami(włącznie z odrobiną wody). Formujemy niewielkie kulki.Do ich formowania będzie nam potrzebna woda,żeby moczyć palce i formować kulki.Blaszkę z piekarnika wykładamy papierem do pieczenia,wkładamy kulki do piekarnika nagrzanego do 190 stopni.Pieczemy 8 minut.
Porada Szefa
W jaki sposób łatwo wyczyścić kielich blendera?
Chcesz szybko i sprawnie umyć kielich blendera po zakończeniu miksowania? Zamiast myć go ręcznie, wykorzystaj sam blender do tego zadania.
Komentarze