Kuleczki zbożowe

9 porcje

120 min

Łatwe

Akademia Smaku

Kuleczki zbożowe są bardzo dobrą alternatywą dla słodkich płatków.Podane z jogurtem lub dowolnym mlekiem roślinnym stanowią wartościowy posiłek.

Składniki

100 g płatki owsiane

100 g otręby pszenne

90 g olej kokosowy

3 łyżka miód

3 łyżka kakao

Opis wykonania

Płatki owsiane i otręby miksujemy w blenderze.Olej kokosowy roztapiamy i schłodzony łączymy z pozostałymi składnikami(włącznie z odrobiną wody). Formujemy niewielkie kulki.Do ich formowania będzie nam potrzebna woda,żeby moczyć palce i formować kulki.Blaszkę z piekarnika wykładamy papierem do pieczenia,wkładamy kulki do piekarnika nagrzanego do 190 stopni.Pieczemy 8 minut.

Gotowe? Pochwal się efektem.
Zrób zdjęcie, podziel się opinią i zainspiruj innych!

Tagi