Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Koktajl z arbuza i ogórka z miętą

Opis wykonania

Napój idealny na upały. Szybko i skutecznie nawodni organizm.

Połączenie arbuza i ogórka jest nietypowe, ale wyjątkowo smaczne. Oba produkty składają się głównie z wody, co sprawia, że są idealne na lato. Gdy żar leje się z nieba arbuzowy koktajl szybko ugasi pragnienie i skutecznie zapobiegnie odwodnieniu.



Opis wykonania



Arbuza pokrój na mniejsze kawałki, wypestkuj i przełóż do pojemnika blendera. Ogórka obierz ze skórki i również umieść w blenderze. Na koniec dodaj wodę, sok i miętę. Całość zmiksuj na gładką masę. Napój arbuzowy podawaj ozdobiony plasterkiem limonki i listkami mięty.



TIP



Ogórka można sparzyć i dodać ze skórką – wtedy koktajl będzie miał więcej witamin i błonnika. Wpłynie to jednak na zmianę koloru z czerwonego na zielonkawy.

Ogórka można zastąpić obranym ze skórki jabłkiem lub bananem.

Aby koktajl się nie rozwarstwiał należy przetrzeć go przez sito