Lekki tort orkiszowy z karobem, młodym jęczmieniem i kremem cytrynowym (bez cukru)
9 porcje
120 min
Średnie
Zupełnie odmieniona wersja biszkoptowego ciasta ;) To taki mój pomysł na lekki, fit tort bez cukru, ale za to bez uszczerbku na smaku ;)
Składniki
5 szt. jajka
1/2 szklanka mąka orkiszowa pełnoziarnista
1/2 szklanka mąka orkiszowa jasna
1/4 szklanka mąka ziemniaczana
1/4 szklanka ksylitol
1/4 szklanka erytrol
250 g serek ricotta
400 g serek kremowy
14 g galaretka cytrynowa bez cukru, opakowanie
100 ml woda
3 łyżka ksylitol
0,5 łyżeczka ekstrakt ze stewii w pudrze
1 szt. konfitura bez dodatku cukru, słoiczek
kilka łyżeczka ekstarkt waniliowy
wiórki kokosowe
1 łyżeczka sproszkowany młody jęczmień
Lekki tort orkiszowy z karobem, młodym jęczmieniem i kremem cytrynowym (bez cukru)
Lekki tort orkiszowy z karobem, młodym jęczmieniem i kremem cytrynowym (bez cukru)
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać z karobem.
Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę. Dodawać partiami ksylitol i erytrol, ubijać przez kilka minut. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.
Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły.
Tortownicę o średnicy 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno). Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 180 stopni przez około 35 - 40 minut lub do tzw. suchego patyczka.
Serek ricotta utrzeć z ksylitolem i stewią na gładką masę (tak, by nie było kryształków). Dodać kremowy serek i ucierać jeszcze kilka minut. Galaretkę rozpuścić w 100 ml wrzątku i odstawić. Przestudzoną galaretkę połączyć z kremem, całość zmiksować.
Przestudzony biszkopt podzielić na 3 równe blaty. Pierwszy z nich nasączyć wodą z ekstraktem, wyłożyć konfiturę i rozsmarować równą warstwę. Przykryć drugim blatem, nasączyć i rozsmarować około 2/3 masy cytrynowej. Przykryć ostatnim blatem, lekko nasączyć i rozsmarować resztę kremu na wierzchu i bokach ciasta. Posypać wierzch wiórkami kokosowymi i schłodzić ciasto w lodówce
Komentarze