Sałatka z melonem, kaparami i fetą

4 porcje
20 min
Łatwe
Sałatka z melonem i fetą tworzy świetne połączenie na upalne dni! Doskonały balans smaków to kolejny przykład na to, że dobrze dobrane składniki czynią smakowe cuda!
Składniki
1 szt. - melona (dojrzałego)
1 opakowanie - fety
2 łyżki - kaparów
- listki mięty
2 łyżki - oliwy z oliwek
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
231.5 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Węglowodany
13.8 g
Błonnik
10 g
Białko
12.5 g
Sól
1.6 g
Sałatka z melonem, kaparami i fetą
Sałatka z melonem, kaparami i fetą
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania

Oczyść melona i pokrój go w większą kostkę. Fetę pokrój w mniejszą kostkę.
Jeśli jest taka potrzeba, namocz w wodzie i odciśnij kapary.

Przełóż do misy melona, fetę, kapary, dodaj oliwę i całość wymieszaj.
Posyp świeżymi listkami mięty.
Komentarze