Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Szparagi zawijane w boczku z piekarnika

Szparagi zawijane w boczku z piekarnika
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

45 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

3.75 (Ilość ocen: 20)


Do tej potrawy użyjesz:
Szparagi pieczone w boczku to kulinarne arcydzieło, które zachwyci Twoje podniebienie już od pierwszego kęsa. Wyobraź sobie chrupiące, soczyste szparagi, otulone cienkimi plastrami aromatycznego boczku, które podczas pieczenia stają się złociste i chrupiące. Każdy kęs to wyjątkowa kompozycja smaków – delikatność i świeżość szparagów doskonale współgra z wyrazistym, lekko słonym smakiem boczku. To danie, które nie tylko wygląda spektakularnie, ale również jest niezwykle proste w przygotowaniu, idealne na elegancką kolację czy weekendowy obiad.

Składniki

500 g - szparagów zielonych
150 g - boczku wędzonego w plastrach
2 łyżki - oliwy z oliwek
- sól, pieprz do smaku
- świeże zioła

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
251.5 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
3.1 g
Błonnik
7.2 g
Białko
2.1 g
Sól
1 g

Opis wykonania

Składniki na szparagi zawijane w boc

Przygotowanie szparagów pieczonych w boczku to doskonały sposób na uzyskanie wyjątkowo smacznego i aromatycznego dania. Szparagi z boczkiem to idealne połączenie delikatnych, chrupiących warzyw i intensywnego smaku wędzonego boczku. Poniżej znajduje się szczegółowy przepis na szparagi z boczkiem, który z pewnością zachwyci podniebienia nawet najbardziej wymagających smakoszy.

 

Boczek

Zielone szparagi umyj i osusz, a następnie odłam twarde końcówki. Każdego szparaga owiń plastrem boczku, zaczynając od podstawy i kończąc na czubku. Tak przygotowane szparagi zawijane w boczku ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek z solą i pieprzem. Przygotowaną mieszanką delikatnie skrop szparagi w boczku, aby nadać im dodatkowego smaku. Na koniec posyp szparagi świeżymi ziołami, takimi jak tymianek czy rozmaryn, które doskonale podkreślą smak dania.

Szparagi zawijane w boczku w piekarniku

Piekarnik rozgrzej do temperatury 200°C. Wstawić blaszkę z szparagami do piekarnika i piec przez około 15–20 minut, aż boczek stanie się chrupiący, a szparagi miękkie, ale wciąż lekko chrupiące. Szparagi w boczku z piekarnika wyjmij i odstaw na chwilę, aby nieco ostygły.

Przygotowanie szparagów pieczonych z boczkiem jest niezwykle proste, a efekt końcowy zawsze zachwyca. Szparagi zielone z boczkiem są idealne na przystawkę, lekką kolację czy elegancką przekąskę na przyjęcie. Można także eksperymentować z różnymi ziołami i przyprawami, aby stworzyć swoją ulubioną wersję tego dania.

Porada

Jak ustawić temperaturę, rodzaj grzania i czas pieczenia? Już nie musisz się nad tym zastanawiać. System PerfectChef w piekarnikach marki Bosch wyręczy Cię w główkowaniu. Jak ustawić temperaturę, rodzaj grzania i czas pieczenia? Już nie musisz się nad tym zastanawiać. System PerfectChef w piekarnikach marki Bosch wyręczy Cię w główkowaniu.



Bosh Logo
Bosh
Szparagi zawijane w boczku z piekarnika

Szparagi są niezwykle wszechstronne w zapiekaniu i doskonale komponują się z wieloma składnikami. Można je zapiekać razem z różnymi serami, takimi jak parmezan, gruyère czy mozzarella, co doda potrawie kremowości i głębi smaku. Doskonale sprawdzą się także w towarzystwie delikatnych mięs, jak kurczak czy szynka parmeńska, tworząc pełnowartościowe dania. Dodanie do nich świeżych ziół, takich jak tymianek, rozmaryn czy bazylia, podkreśli ich naturalny aromat. Szparagi można również zapiekać z pomidorami, pieczarkami lub papryką, co wzbogaci potrawę o dodatkowe warzywne nuty.

Ciekawostka: pieczenie szparagów w wysokiej temperaturze, zwykle powyżej 200°C, karamelizuje naturalne cukry w warzywach, co dodaje im słodkiego posmaku.

Szparagi zawijane w boczku z piekarnika

Szparagi z boczkiem z piekarnika najlepiej podawać od razu po upieczeniu, gdy są jeszcze ciepłe i aromatyczne. Z czym podawać? Doskonale komponują się z lekkimi sałatkami, pieczonymi ziemniakami lub jako dodatek do grillowanych mięs. Można również podać je z sosem czosnkowym lub jogurtowym, aby dodać im dodatkowego smaku i kremowej konsystencji.

Oceń przepis
Średnia ocen: 3.75, Ilość ocen: 20
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Małgorzata
Uwielbiam szparagi, w sezonie zamieniam się w szparaga😀 i tak prosto przyrządzone szparagi są najlepsze
Sylwucha
O jakie to jest pyszne! Pierwszy raz robiłam. Posypałam na koniec jeszcze parmezanem podbił smak
ka$ka
Przepyszne wychodzą szparagi z tego przepisu. Doskonała przegryzka wieczorem na kolację. Wszystkim posmakowały, pierwszy raz je robiłam :)
mikolaj
mniam mniam, lubię bardzo szparagi a z boczkiem smakują wyśmienicie. Zrobiłem to danie na kolację i wszystkim smakowało. Bardzo pożywne.