Cannelloni z kaszą jaglaną i warzywami
                                            4 porcje
Średnie
                    Roślinna wariacja na temat Cannelloni. Wypakowana po brzegi bardzo zdrową kaszą jaglaną i miksem warzyw - cebulki, pieczarek, cukinii, brokuła.
                
                Składniki
1/2 szklanka Kasza jagana
                                                            2 łyżka Przecier pomidorowy
                                                            250 g Pieczarki
                                                            1 szt. Cebula
                                                            1 szt. Cukinia
                                                            3 szt. ząbki czosnku
                                                            2 garść różyczki brokuła
                                                            700 ml Passata pomidorowa
                                                            sól, pieprz
                                                            1 łyżka sos sojowy
                                                            1 łyżeczka Papryka wędzona
                                                            3/4 łyżeczka Papryka ostra
                                                    Cannelloni z kaszą jaglaną i warzywami
Cannelloni z kaszą jaglaną i warzywami
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
            Kaszę ugotować do miękkości w szklance wody. 
Wszystkie warzywa pokroić w kostkę. Na patelni podsmażyć na początku pokrojony czosnek i cebulę, następnie po około 2 min. dodać cukinię i pieczarki, smażyć ok. 5 min. Do warzyw dodać ugotowaną kaszę i brokuły. Doprawić do smaku. 
W oddzielnym garnku zrobić sos. Wlać passate, dodać przecier, sos sojowy i resztę przypraw, zagotować. Faszerować makaron. 
Na spód naczynia wlać trochę sosu, następnie układać faszerowany makaron, polać resztą sosu. Piec w naczyniu żaroodpornym w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez 30 min.
        
        
            
    
    
    
                            
Komentarze