Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Ciasteczka jaglane z bananem i cynamonem

Opis wykonania

Pyszne fit ciasteczka z kaszy jaglanej -lekkie zdrowe i sycące, w sam raz na drugie śniadanko lub podwieczorek.

Kaszę jaglaną gotujemy i studzimy, chłodna kaszę wrzucamy wraz z reszta składników do blendera. Zmiksowane wszystkie składniki w postaci papki wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenie (nie trzeba niczym smarować). Uformowane ciasteczka posypujemy ulubionymi orzechami lub nasionami i pieczemy 15 minut w 180 stopniach (piekarnik nastawiony na górę i dół) Opcjonalnie można dodać do zblendowanej papki orzechy lub żurawinę Na zdjęciu ciasteczka posypane orzechami pecan, włoskimi, migdałami i mieszanką (sezam+słonecznik i siemie lniane)