Gofry mocno kokosowe
4 porcje
30 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 1)
Zbyt dużo kokosu? Kokosu nigdy za wiele! Zdrowe, odchudzone, bogate w odżywcze składniki. Wszystko to co najlepsze w fit śniadaniu!
Składniki
1/2 szklanka mąka kokosowa
1 szklanka mąka pszenna pełnoziarnista
2 łyżka błonnik kokosowy
2 łyżeczka proszek do pieczenia
1 szczypta sól
2 szt. jajka
2 łyżka melasa
1/4 szklanka olej kokosowy rozpuszczony
1 szklanka mleko roślinne
1/2 szklanka woda kokosowa
1 łyżka sok z cytryny
Gofry mocno kokosowe
Gofry mocno kokosowe
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Suche składniki, czyli obie mąki, błonnik, proszek do pieczenia oraz sól wymieszać. Odstawić.
Jajka ubić na pulchną masę, dodać melasę. Następnie mleko oraz wodę kokosową, a także olej kokosowy i sok z cytryny. Partiami dodawać mieszankę suchych składników mieszając na niskich obrotach do połączenia składników.
Odstawić do lodówki na 15 min.
Rozgrzać gofrownicę na maksimum. Nakładać masę równomiernie. Piec ok. 4- 5 minut, aż do wyrośnięcia i zarumienienia gofrów.
Podawać z ulubionymi świeżymi owocami i dodatkami takimi jak dobry jakościowy dżem, rodzynki czy wiórki kokosowe.
Komentarze