Jaglanka z gruszką, cynamonem i orzechami

Name: Jaglanka z gruszką, cynamonem i orzechami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 szklanka mleka; 2 łyżki płatków jaglanych; 1 gruszka; 1/2 łyżeczki cynamonu; garść orzechów nerkowca; szczypta gałki muszkatołowej

1 porcje

10 min

Łatwe

Akademia Smaku

Rozgrzewające śniadanie idealne na deszczowy poranek.

Składniki

1 szklanka mleka

2 łyżki płatków jaglanych

1 gruszka

1/2 łyżeczki cynamonu

garść orzechów nerkowca

szczypta gałki muszkatołowej

Opis wykonania

Proste i ciepłe śniadanie, które przygotuje nawet najbardziej zabiegana osoba.

Opis przygotowania:

Płatki wymieszaj z mlekiem i podgrzej na małym ogniu.
Gruszkę obierz, pokrój na mniejsze kawałki i dodaj do garnka z płatkami i mlekiem.
Całość mieszaj do momentu zagotowania się. Następnie ściągnij garnek z ognia i cały czas mieszając dodaj przyprawy.
Orzechy drobno posiekaj i posyp nimi wierzch jaglanki.
Podawaj na ciepło z listkiem mięty.

TIP DIETETYCZNY

Pamiętaj o ciągłym mieszaniu, tak oby nic nie przywarło do garnka.
Mleko krowie można z powodzeniem zastąpić dowolnym innym mlekiem.
Zamiast z płatków, jaglankę można przygotować z wykorzystaniem ugotowanej kaszy jaglanej. Na jedną porcję wystarczą dwie płaskie łyżki kaszy.

Gotowe? Pochwal się efektem.
Zrób zdjęcie, podziel się opinią i zainspiruj innych!

Tagi