2 porcje
10 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 1)
Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Botwinkę można przygotować na wiele różnych sposobów, nie musi to być zawsze chłodnik czy surówka.
Składniki
½ pęczka botwinki
1 banan
2 gruszki
½ szklanki wody
1 łyżka siemienia lnianego
1 szczypta kurkumy
Koktajl z botwinką
Koktajl z botwinką
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Koktajl z botwinką ma nie tylko piękny kolor i świetnie smakuje, ale również dostarcza wielu witamin i składników mineralnych.
Opis przygotowania:
- Botwinkę umyj i dokładnie oczyść liście i łodygi.
- Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj przy pomocy blendera.
- Gotowy koktajl wymieszaj z kurkumą.
TIP:
- Gruszkę możesz zamienić na pomarańczę, a kurkumę na imbir, kumin lub chilli.
-(1)-thumb.webp)
-(1)-thumb.webp)
Powiązane przepisy
4
30 min
Średnie
4
60 min
Średnie
-thumb.webp)
Komentarze