Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Sałatka z kaszą i suszonymi pomidorami

Sałatka z kaszą i suszonymi pomidorami
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Średnie


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Świetna sałatka jako dodatek do ciepłych kanapek lub burgera. Kasza jęczmienna sprawia, że to bardzo sycące i zdrowe danie!

Składniki

100 g kasza jęczmienna
6 szt. suszone pomidory
rucola
2 łyżka siemię lniane
3 łyżka oliwa z suszonych pomidorów
1 łyżka ocet z czerwonego wina

Opis wykonania

Kaszę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odstaw do ostygnięcia. Siemię lniane podpraż na suchej patelni. Do miski z kaszą dodaj rukolę (możesz ją też trochę porwać na mniejsze kawałki), pokrojone suszone pomidory, siemię lniane. Skrop oliwą i octem z czerwonego wina. Dobrze wymieszaj.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych