Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

20 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.

Składniki

1 łyżka mleko
1 szt. jajko
q szczypta sól, pieprz, chilli
1 łyżeczka oliwa

Opis wykonania

Rozgrzać oliwę na patelni. Wymieszać pozostałe składniki i wylać na patelnię. Usmażyć. Po usmażeniu nałożyć plaster szynki i rukolę. Upiec chleb pełnoziarnisty na zakwasie. Podawać z szynkę z nadzieniem z rukoli i pomidorków oraz kiwano, czyli ogórkiem kolczastym (smak ogórka). na koniec borówki oraz napar z mięty.
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych