Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Śniadaniowe zielone tortille z dodatkami

Śniadanie Drugie śniadanie Zdrowa tortilla Tortilla Szpinak Jajka
Pora dnia Potrawy Zdrowy fastfood Kuchnie świata Kuchnia meksykańska Warzywa Liściowe Nabiał

Opis wykonania

Pomysł na pyszne, wartościowe śniadanie bez mąki? Tortille śniadaniowe ze szpinakiem! Dzięki odchudzonej wersji ciasta bez wyrzutów sumienia możesz pozwolić sobie na dodatek sera i chorizo.

Śniadaniowe zielone tortille z dodatkami - krok 1

Do wyższego wąskiego naczynia przełóż szpinak, przy użyciu rączki blenderowej zmiksuj go na jednolitą masę, dodaj jajka, (peperoncino opcjonalnie), sól i pieprz do smaku, całość dokładnie zmiksuj.

Śniadaniowe zielone tortille z dodatkami - krok 2

Patelnię rozgrzej, posmaruj oliwą, wylej połowę zmiksowanej masy, smaż z dwóch stron do lekkiego zarumienienia.

Śniadaniowe zielone tortille z dodatkami - krok 3

Na połówkę tortilli wysyp ser, ułóż awokado, pomidory, chorizo, zamknij całość. Podpiekaj tortillę z obydwu stron do momentu roztopienia sera.

Bosch do kuchni

Zmywarki
Chłodziarki i zamrażarki
Piekarniki
Płyty grzewcze
Roboty kuchenne
Blendery ręczne i kielichowe