Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Fit makaron ze świeżym szpinakiem, kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi

Płyty grzewcze Obiad na ciepło Pomidor Cebula Czosnek Szpinak Kuchnia włoska Makaron ze szpinakiem Makaron z kurczakiem
Sprzęt Pora dnia Obiad Warzywa Owocowe Cebulowe Liściowe Potrawy Kuchnie świata Dania główne Dania mączne Makarony

Opis wykonania

Prosty i szybki sposób na dietetyczny makaron ze szpinakiem. Makaron ze świeżym szpinakiem to doskonały pomysł na obiad w ciepłe i upalne dni.

  1. Cebulę i czosnek obierz i drobno pokrój. Pomidorki umyj i przekrój na połówki. Kurczaka pokrój w kostkę.

  2. Na niewielkiej ilości wody podduś cebulę. Gdy zrobi się szklista, dodaj kurczaka. Po kilku minutach dodaj umyte i osuszone liście szpinaku. Całość podgrzewaj na małym ogniu cały czas mieszając.

  3. Do szpinaku dodaj czosnek, masło i przyprawy.

  4. Makaron ugotuj al dente. Dodaj do szpinaku razem z pomidorkami i dokładnie wymieszaj.

Bosch do kuchni

Zmywarki
Chłodziarki i zamrażarki
Piekarniki
Płyty grzewcze
Roboty kuchenne
Blendery ręczne i kielichowe