Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

FIT OBIAD: Bataty z grillowaną marchewką i orientalnym kurczakiem

FIT OBIAD: Bataty z grillowaną marchewką i orientalnym kurczakiem
Ilośc porcji

2 porcje

Czas wykonywania

45 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Jacek Bilczyński ChUxWOdO6UXVA1
Bataty z kurczakiem i marchewką to smaczny posiłek, który przyrządzisz w zaledwie 45 minut!

Składniki

2 średnie bataty
250 g fileta z kurczaka
3 średniej wielkości marchewki
3 łyżki oliwy z oliwek
bazylia, oregano, majeranek, kurkuma, pieprz, szczypta soli
3 łyżeczki musztardy
sok z 1/2 cytryny

Opis wykonania

Batata pokrój w plastry i gotuj do miękkości.

Musztardę, majeranek, kurkumę, pieprz i sok z cytryny wymieszaj, a w powstałej masie obtocz kawałki kurczaka.

Batata grilluj (na grillu elektrycznym lub patelni grillowej) wraz z marchewką pokrojoną w słupki i posypaną bazylią oraz oregano. Gotowego batata obierz ze skóry i podawaj z mięsem oraz marchewką polaną oliwą z oliwek.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych