Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

3 porcje

Czas wykonywania

15 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

5 (Ilość ocen: 3)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Zimowa herbata oprócz tego, że pysznie smakuje, ma właściwości rozgrzewające, wzmacnia odporność, a jej cudowny zapach wypełnia całe pomieszczenie. Gorąca herbata z imbirem, cytryną, pomarańczą czy sokiem malinowym, pita w trakcie lektury ciekawej książki lub w połączeniu dobrym filmem jest tym, czego potrzeba w mroźny wieczór. Zobacz jak przygotować pyszną, zimową herbatę według naszego przepisu.

Składniki

Czarna herbata liściasta
Imbir – kawałek o długości około 1 centymetra
3 goździki
Kora cynamonu (niewielki kawałek)
3-4 plastry pomarańczy
Łyżka miodu (można pominąć, w zależności od tego jak słodką herbatę lubisz)
Woda, około 500ml

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
60.7 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Węglowodany
12.8 g
Błonnik
0.6 g
Białko
2.4 g
Sól
0 g

Opis wykonania

Zagotuj pół litra wody. Do naczynia wsyp około 2-3 łyżki herbaty i zaparz pod przykryciem 3-5 minut (w zależności od tego, jak mocną herbatę lubisz).

Do naparu z czarnej herbaty dodaj pokrojony w cienkie plastry imbir, goździki i cynamon. Przykryj ponownie gorący napój na 1-2 minuty. Odcedź napar przez sitko.

Porada

Nie dodawaj miodu ani cytryny do bardzo gorącej herbaty. Wysoka temperatura zabija wszystkie dobroczynne właściwości miodu oraz witaminę C.

Bosh Logo
Bosh

Herbatę przelej do ulubionych kubków i na koniec dodaj plastry pomarańczy. Jeśli zdecydowałeś się na wersję z miodem, odczekaj aż herbata przestygnie do temperatury około 60 stopni i wtedy dodaj ostatni składnik. 


Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Ilość ocen: 3
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Radosław
Herbata zimowa to super napój do picia nie tylko zimą!
Magda G
Pyszna i zdrowa!
Natalia Kowalska
Gorąca herbata gości u mnie cały rok. nawet w takim zimowym wydaniu.
Magda
Marzec, a jednak na chłodne wieczory rozgrzewająca herbata działa cuda!
Arkouda
Idealna na chłodny wieczór
Babeczka
U mnie wersja z dodatkowym jabłuszkiem
Monka
Najlepsza po ciężkim dniu w pracy Nie żałować składników
Sylwucha
Kocham o każdej porze roku.
Radosław
Pyszniutka herbatka