Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Koktajl owocowy i chipsy z jarmużu Kasi Woźniak

Opis wykonania

Pyszny zestaw na szybkie i odżywcze FIT śniadanie.

Koktajl:

  1. Wszystkie składniki zblenduj.
  2. Udekoruj wiórkami kokosowymi.

Chipsy z jarmużu:

  1. Piekarnik nagrzej do 190 stopni C.
  2. Jarmuż umyj, oderwij liście od twardej łodyżki (łodyżkę wyrzuć).
  3. Liście przełóż do miski, dopraw je solą, polej oliwą i dokładnie wymieszaj.
  4. Blaszkę do pieczenia wyłoż papierem do pieczenia, zachowując pomiędzy liścmi jarmużu małe odstępy.
  5. Blaszkę wstaw do nagrzanego piekarnia i piecz około 10 minut.