Lunchowa sałatka makaronowa z tuńczykiem

Składniki

40 g makaron świderki (najlepiej z pełnego ziarna)

50 g tuńczyk w kawałkach w sosie własnym

1 garść rukola

60 g mozzarella mini light

50 g pomidorki koktajlowe

1 łyżeczka papryczka chili

1 łyżka czarne oliwki

2 łyżka oliwa z oliwek

1 łyżeczka zioła prowansalskie

1 łyżeczka sok z cytryny

Opis wykonania

1. Makaron gotujemy do miękkości, studzimy. 2. W międzyczasie pomidorki kroimy na pół, oliwki na pół, chili w drobne plasterki 3. W słoiczku mieszamy sok z cytryny z oliwą i ziołami prowansalskimi i odrobiną soli i pieprzu. 4. Ostudzony makaron wkładamy na dno słoika. 5. Po kolei układamy na nim rukolę, tuńczyka, kulki mozzarelli, chilli, pomidorki koktajlowe oliwki. 6. Całość zalewamy przygotowanym sosem. 7. Zakręcamy słoik i lunch gotowy do zabrania do pracy!

Porada Szefa

Co zrobić, żeby olej nie pryskał podczas smażenia?

Podczas smażenia tłuszcz często pryska na wszystkie strony, brudząc kuchenkę, blat i ubranie. Dowiedz się co zrobić żeby olej nie pryskał podczas smażenia.