Mango lassi
![Mango lassi](https://akademiasmaku.pl/storage/7226/conversions/mango-lassi-4394-single.webp)
4 porcje
10 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 2)
Lassi to orzeźwiający napój prosto z Indii. Przyrządzany jest z gęstego jogurtu, wody i różnych przypraw. Lassi może być zarówno w wersji na słono, jak i na słodko. Największą popularnością cieszą się przepisy na lassi z wykorzystaniem owoców. W Akademii Smaku pokażę, jak przygotować pyszne mango lassi z korzenną nutą. Warto pamiętać, że koktajle owocowe to samo zdrowie!
Składniki
1 duże dojrzałe mango
125 ml zimnej wody
200 ml jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
¼ łyżeczki mielonego kardamonu
Kilka kostek lodu
Listki świeżej mięty do dekoracji
Mango lassi
Mango lassi
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
![1](https://akademiasmaku.pl/storage/8282/conversions/6m1Lc9k5YlaFpS-thumb.webp)
Mango obierz, pokrój na mniejsze kawałki i wrzuć do pojemnika blendera. Dodaj jogurt naturalny, kardamon, miód i zmiksuj.
![2](https://akademiasmaku.pl/storage/8283/conversions/4fxIyggyOsNL8e-thumb.webp)
Następnie dolewaj wody w celu uzyskania odpowiedniej konsystencji.
Porada
Perfekcyjne smoothie z poczwórnymi ostrzami QuattroBlade w blenderze ręcznym marki Bosch to łatwizna! Przygotuj zastrzyk energii, który pozwoli Ci perfekcyjnie zacząć dzień.
![Bosh Logo](https://akademiasmaku.pl/build/assets/bsh-7b7f8a3d.png)
![3](https://akademiasmaku.pl/storage/8284/conversions/usOfAjQvbre6Mj-thumb.webp)
Napój przelej do szklanek. Do każdej porcji dodaj kilka kostek lodu i listki świeżej mięty.
Komentarze