Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Napój bogów ;)

Napój bogów ;)
Ilośc porcji

2 porcje

Czas wykonywania

8 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

5 (Ilość ocen: 1)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Świetny pomysł na lekkie i zdrowe drugie śniadanie. Jest przepyszny. Dzięki truskawkom kojarzy się z latem. A do tego to prawdziwa bomba witaminowa.

Składniki

3 garść świeże lub mrożone truskawki
1 garść świeże lub mrożone jagody
1-2 szt. banan
1 szt. gruszka lub jabłko
2-3 szklanka kefir, jogurt lub maślanka

Opis wykonania

Mrożone owoce należy wcześniej rozmrozić. Banany, gruszkę, jabłko obrać ze skórki, pokroić w kawałki. Wrzucić do blendera, zalać kefirem lub jogurtem. Zmiksować. Gotowe! Warto ozdobić nasz napój bogów świeżym listkiem mięty. Można dodać także inne ulubione owoce oraz dowolnie zmieniać proporcje w zależności od upodobań. Jeśli nie rozmrozimy owoców do końca, otrzymamy chłodny napój idealny na upalne dni. Osobiście jestem uzależniona od tego koktajlu i robię go prawie codziennie.

Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Ilość ocen: 1
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Paulina24
Owoce jagodowe + gruszka -> jak dla mnie nowe polaczenie ale zarazem bardzo pyszne. Polecam!