Owocowe muffiny z kaszy jaglanej
![Owocowe muffiny z kaszy jaglanej](https://akademiasmaku.pl/storage/5438/conversions/owocowe-muffiny-z-kaszy-jaglanej-2561-single.webp)
8 porcje
30 min
Łatwe
Pyszne muffinki z kaszy jaglanej idealne na sycące śniadanie! To szybkie danie, które zaspokoi poranny głód.
Składniki
1 szt. jabłko
1 szt. banan
1/4 szklanka mleko sojowe
2 łyżka miód wielokwiatowy
1 szt. marchew
0,5 szklanka ugotowana kasza jaglana
1 szklanka płatki owsiane
1 łyżeczka cynamon
0,5 łyżeczka gałka muszkatołowa
Owocowe muffiny z kaszy jaglanej
Owocowe muffiny z kaszy jaglanej
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Kaszę gotujemy w ok 1 szklance wody ( uwaga, by się nie przypaliła ). Wystudzoną mieszamy ze zgniecionym bananem, startym na mus jabłkiem, mlekiem, miodem, startą marchewką, płatkami owsianymi i przyprawami. Tak przygotowaną masą napełniamy foremki do muffiek. Pieczemy ok. 25 minut / 180C. Zajadamy z odrobiną dżemu.
Komentarze