Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

8 porcje

Czas wykonywania

30 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Pyszne muffinki z kaszy jaglanej idealne na sycące śniadanie! To szybkie danie, które zaspokoi poranny głód.

Składniki

1 szt. jabłko
1 szt. banan
1/4 szklanka mleko sojowe
2 łyżka miód wielokwiatowy
1 szt. marchew
0,5 szklanka ugotowana kasza jaglana
1 szklanka płatki owsiane
1 łyżeczka cynamon
0,5 łyżeczka gałka muszkatołowa

Opis wykonania

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Kaszę gotujemy w ok 1 szklance wody ( uwaga, by się nie przypaliła ). Wystudzoną mieszamy ze zgniecionym bananem, startym na mus jabłkiem, mlekiem, miodem, startą marchewką, płatkami owsianymi i przyprawami. Tak przygotowaną masą napełniamy foremki do muffiek. Pieczemy ok. 25 minut / 180C. Zajadamy z odrobiną dżemu.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Patrycja Lewandowska
Zaskakująco dobre. Na prawdę fajny pomysł na śniadanie albo przekąskę do zabrania ze sobą

Powiązane przepisy