Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Pieczone bataty z sadzonym jajkiem, avocado i ziołami

Pieczone bataty z sadzonym jajkiem, avocado i ziołami
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

45 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Wegetariański przepis, bataty niski IG, jajko- najlepsze białko, avocado, najzdrowsze tłuszcze. Jest FIT :)

Składniki

2 bataty, 2 jajka, 1 avocado, 5 g masła klarowanego, świeże zioła garść, przyprawy g Bataty, jajka, avocado, zioła, przyprawy,masło klarowane

Opis wykonania

Bataty myjemy, rozcinamy wzdłuż lekko smarujemy masłem klarowanym i podpiekamy w piekarniku, można w folii aluminiowej bez tłuszczu. 160 st, ok 30 min, w zależności od wielkości batatów. Po upieczeniu-sprawdzamy wbijając widelec, ma miękko wchodzić-w nacięcie wbijamy jajko i wsadzamy do piekarnika na kolejne 10 min. Podajemy ze świeżym avocado, lub guacamole, przyprawione ziołami. Smacznego:)

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych