Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

20 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Tomek Lach bBdnbCbGc0kTCb
Placki owsiane to doskonały pomysł na pyszne śniadanie.Tym razem płatki owsiane pojawiły się w towarzystwie z twarogiem i borówkami.

Składniki

1 szklanka - płatków owsianych
0,5 szklanki - borówek
150 g - twarogu półtłustego
2 szt. - jajek
1 łyżka - miodu
- masło klarowane do smażenia
- listki mięty do dekoracji

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
253 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Węglowodany
28 g
Błonnik
13.9 g
Białko
2.2 g
Sól
0.1 g

Opis wykonania

Twaróg umieść w pojemniku blendera i zmiksuj chwilę, aż konsystencja sera zrobi się gładka.

Dodaj miód, jajka, płatki owsiane i ponownie zmiksuj. Do masy dodaj borówki.

Nakładaj po 1 łyżce masy na jeden placuszek i smaż na gorącej patelni z odrobiną masła klarowanego, do czasu aż z placuszki z każdej strony nabiorą złotej barwy.

Porada

Krojenie, szatkowanie i siekanie już nigdy nie będzie problemem! Rozdrabniacz marki Bosch do blenderów ręcznych to idealny pomocnik kuchenny.

Bosh Logo
Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych

Powiązane przepisy