Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

SMOOTHIE SZPINAKOWE

Opis wykonania

Kolor piękną zielenią się mieni, a ten co zdrowie swoje ceni, polubi go za smak i cenne właściwości, a oprócz tego, po wypiciu będzie pełen radości

Kiwi kroimy na połowę, wydrążamy za pomocą łyżeczki miąższ. Banana obieramy ze skórki i kroimy na plastry. Do blendera wkładamy wszystkie składniki, miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Dolewamy wody i ponownie miksujemy. Rada: ilość wody jaką dodacie zależy od was, ja lubię żeby był gęstszy i bardziej syty