Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Ilośc porcji

2 porcje

Czas wykonywania

20 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Doskonały sposób na wykorzystanie nowalijek.

Składniki

15-20 rzodkiewek
3-4 szklanki zsiadłego mleka
2 szklanki jogurtu naturalnego
Pęczek szczypiorku
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka słodkiej papryki
Szczypta soli
Szczypta pieprzu

Opis wykonania

Wiosna i pierwsze ciepłe dni to idealny moment na przygotowanie lekkich przepisów z nowalijkami.

Opis przygotowania:

  1. Rzodkiewki oczyść, umyj i zetrzyj na tarce na dużych oczkach. Szczypiorek drobno posiekaj. 1/3 szczypiorku odłóż do dekoracji. Czosnek przeciśnij przez praskę, posyp solą oraz skrop oliwą.
  2. Mleko wymieszaj dokładnie z jogurtem, tak aby powstała jednolita masa. Następnie dodaj pozostałe składniki i ponownie wymieszaj.
  3. Chłodnik podawaj posypany szczypiorkiem oraz z jajkiem pokrojonym na ćwiartki.

TIP DIETETYCZNY

  • Oprócz jogurtu do chłodnika możesz dodać również niewielką ilość śmietany.
  • Chłodnik doskonale smakuje również z dodatkiem ogórka, zarówno świeżego, jak i kiszonego.
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
MiszelPiszel
Chłodnik z rzodkiewek z dodatkiem szczypiorku i czosnku to znakomity pomysł na orzeźwiający i pełen witamin posiłek, idealny na upały.
Radosław
Super, że ten przepis zawiera zdrowe składniki! Idealny wybór na posiłek dla całej rodziny
Ewusia1222
Pyszny i orzeźwiający