Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Dyniowe ciasto z kubka

Opis wykonania

Ekspresowy deser, idealny gdy najdzie cię ochota na coś słodkiego.

Ciasto przygotowane jest z dodatkiem płatków owsianych i siemienia jest zdrowsze i mniej kaloryczne niż standardowe wypieki bazujące na mące pszennej.

Opis wykonania

W dużej misce dokładnie wymieszaj suche składniki i kolejno dodawaj do nich jajko, puree i miód. Kubki lub kokilki posmaruj niewielką ilością oleju i napełnij ciastem do ¾ wysokości. Ciasto w kubku piecz 3-4 minuty na najwyższej mocy. Po wyjęciu z mikrofalówki odstaw ciasto do przestudzenia na kilka minut.

TIP

Jajko nie jest niezbędne w tym przepisie, można je pominąć.
Wierzch ciasta można udekorować miodem i orzechami lub wiórkami kokosowymi.