Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Kulki mocy

Kulki mocy
Ilośc porcji

15 porcje

Czas wykonywania

15 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Kulki mocy z daktyli to zdrowa alternatywa dla batonów. Dodatek migdałów i koksa sprawia, że są bajecznie smaczne. Ich przygotowanie jest bardzo proste - łapcie przepis na kulki mocy!

Składniki

1 szklanka daktylie bez pestek (miękkie)
1/2 szt. bardzo dojrzałe awokado
1/2 szklanka migdały
1/2 szklanka wiórków kokosowych/ zmielonych orzechów /pudru z buraków do obtaczania

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
73.9 kcal
Tłuszcz
4.15 g
Węglowodany
7.3 g
Błonnik
1.15 g
Białko
1.67 g
Sól
0 g

Opis wykonania

Migdały zmiel w przystawce blendera z nożami tnącymi, ok. 2-3 łyżek odsyp do obtaczania kulek.

Do reszty migdałów dodaj awokado i zmiksuj całość. Dodawaj po 2-3 daktyle i zmiksuj całość do połączenia składników, masa będzie gęsta.

Porada

Krojenie, szatkowanie i siekanie już nigdy nie będzie problemem! Rozdrabniacz marki Bosch do blenderów ręcznych do idealny pomocnik kuchenny. 



Bosh Logo
Bosh

Z masy formuj kulki, obtaczaj w wiórkach, mielonych orzechach lub pudrze z buraków.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych