2 porcje
60 min
Łatwe
-thumb.webp){kind=logo}
Składniki
Pudding chia z czekoladowym musem
Pudding chia z czekoladowym musem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Nasiona chia wsypujemy do garnka z grubym dnem. Dodajemy mleko kokosowe i gotujemy na małym ogniu ok 5-8 min. Mieszamy z miodem (lub inną substancją słodzącą - ksylitol, stewia).
Odstawiamy do ostygnięcia.
Avocado i banana obieramy i wkładamy miąższ do miski. Dodajemy kakao i odżywkę białkową. Całość blendujemy.
Do pucharka na desery wkładamy porcję puddingu. Na górę dajemy mus czekoladowy.
Można całość udekorować dowolnym owocem (banan, brzoskwinia)
Porada Szefa
W jaki sposób łatwo wyczyścić kielich blendera?
Chcesz szybko i sprawnie umyć kielich blendera po zakończeniu miksowania? Zamiast myć go ręcznie, wykorzystaj sam blender do tego zadania.
Komentarze