Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Ilośc porcji

2 porcje

Czas wykonywania

30 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

3 (Ilość ocen: 1)


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Mus z kiwi oraz pudding chia na mleku kokosowym. Deser z chia jest bardzo zdrowy i z powodzeniem zastąpi kawałek ciasta do popołudniowej kawy.

Składniki

200 ml mleko kokosowe
2 łyżka chia
3 szt. kiwi
4 łyżka granola

Opis wykonania

Nasiona chia mieszamy z mlekiem kokosowym i pozostawiamy w lodówce na 30 minut, co jakiś czas mieszając. Następnie przygotowujemy z pozostałych składników deser. Kiwi obieramy i z miksujemy na mus. Mój deser został ułożony warstwowo, na spodzie mleko kokosowe z chia, następnie mus kiwi, granola, wiśnie i miód.

Oceń przepis
Średnia ocen: 3, Ilość ocen: 1
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Paulina24
Chyba trochę za dużo mleka w przepisie, pudding chia wyszedł bardzo rzadki i zielona warstwa wpadła cała do środka:(
Babeczka
Wygląda apetycznie
Aleksandra J
Użyłam mniej mleka, a do kiwi dodałam banana żeby nie było takie kwaśne 🤭