Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Pudding chia z musem mango oraz galaretką z truskawkami

Pudding chia z musem mango oraz galaretką z truskawkami
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

130 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Pudding chia, truskawki i mus z mango-połączenie idealne na rozpoczęcie dnia

Składniki

15 g Nasiona chia
60 ml Mleko kokosowe
7 g Galaretka dietetyczna
100 g Truskawki
60 g Mango
200 ml Gorąca woda
2 łyżka Granola hand made

Opis wykonania

Miarkę galaretki (6,9g) zalewamy wrzątkiem, po przestygnięciu dodajemy pokrojone w kostkę truskawki i wkładamy do lodówki do całkowitego zastygnięcia. Następnie mieszamy nasiona chia z mlekiem kokosowym i powstałą masę przelewamy na gotową galaretkę. Po ok. 2h w lodówce gdy pudding chia będzie już gotowy blendujemy mango, przekładamy je na wierzch i posypujemy śniadanie samodzielnie wykonaną domową granolą. Ja przygotowywuje takie śniadanie dzień wcześniej a rano dodaje jedynie płatki.
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Patrycja Lewandowska
Mango zastąpiłam bananem i wyszło równie smacznie