


Alternatywa dla ryby w sosie śmietankowym., Ryba w sosie jowurtowym na warzywach
Cukinie i marchew pokroić w plastry obieraczką do warzyw. Na patelni rozgrzej oliwę. Ułóż cukinię i marchew na to wyłóż rybę pokrojona w mniejsze kawałki. Całość podlej wodą. Duś pod przykryciem 10 minut. Jogurt wymieszaj z posiekanym koperkiem, podgrzej, nie gotuj. Na talerz wylej sos, na to połóż warzywa i rybę. Smacznego