


Warstwowa sałatka z tuńczykiem ze słoika jest pomysłem na szybki i kolorowy lunch do pracy. Nie zajmuje dużo czasu, a jest sycąca i zdrowa. W słoiku lądują także inne składniki takie jak: pełnoziarnisty makaron, kolorowe pomidorki, rukola, a przysłowiową kropkę nad i stanowi zielone pesto.
W osolonej wodzie na płycie grzewczej ugotuj makaron al dente według instrukcji zamieszczonej na opakowaniu. Pomidorki umyj i pokrój na połówki. Tuńczyka odsącz z sosu.
W pojemniku blendera umieść połowę rukoli, ząbki czosnku, ser, płatki migdałowe i oliwę z oliwek. Wszystko zmiksuj na gładkie pesto.
W słoiku układaj warstwami ugotowany makaron, pozostałą część rukoli, pomidorki, tuńczyka i przygotowane pesto.