Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Sałatka z jarmużu i owoców

Opis wykonania

Słodka i lekka sałatka z jarmużem.

Jarmuż często kojarzy się z daniami wytrawnymi, jednak doskonale komponuje się również z owocami.

Opis przygotowania:

  1. Jarmuż umyj, a następnie porwij na mniejsze kawałki.
  2. Z gruszki usuń gniazdo nasienne i pokrój ją w półplasterki. Figi pokrój na osiem części. Morele drobno posiekaj lub pokrój w paseczki.
  3. Orzechy pokrój na mniejsze kawałki.
  4. Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą i polej je sosem powstałym z wymieszania octu z miodem.       

TIP DIETETYCZNY

  • Jeśli nie lubisz smaku świeżego jarmużu możesz go sparzyć wrzątkiem. Będzie łagodniejszy.
  • Morele możesz zastąpić żurawiną i rodzynkami, gruszkę jabłkiem, a figi śliwkami.