Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Szkolny box pełen witamin i składników odżywczych

Szkolny box pełen witamin i składników odżywczych
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

45 min

Poziom trudności

Średnie


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Najlepsze zdrowe ciasteczka jakie znam, dzieci je wprost kochają. Domowa galaretka z owocami wygląda pięknie, a sałatka owocowa to bomba witaminowa.

Składniki

1 szklanka masło orzechowe
1 szklanka Olej kokosowy
4 szt. daktyle
1 szklanka Mąka ryżowa
1/2 szklanka syrop klonowy
1 szt. tabliczka gorzkiej czekolady
1 szt. galaretka bez cukry
1 szklanka mix malin, borówek, truskawek do galaretki

Opis wykonania

Galaretki przygotowujemy według przepisu, w foremkach układamy owoce i zalewamy tężejącą galaretką. W osobnej misce łączymy masło orzechowe, olej kokosowy, syrop klonowy, mąkę ryżową i sól. Duże i miękkie daktyle kroimy na małe kawałeczki i dodajemy do masy, wszystko wyrabiamy rękami. Na koniec dodajemy pokrojoną w kosteczkę czekoladę. Piekarnik nastawiamy na 190 - 200 stopni i pieczemy w nim ciasteczka. Polecam robić małe kulki i nieco rozpłaszczać je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasteczka nie mogą się zarumienić za bardzo bo będą gorzkie - pieczemy około 15 minut. Na koniec kroimy ulubione owoce i powstaje sałatka. Wszystko ładujemy do boxa z przegródkami.
Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych