Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

60 min

Poziom trudności

Średnie


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Dania wegetariańskie mają wiele odsłon. Jedną z nich są pyszne wege byrgery z kalafiora.

Składniki

1/2 szt. kalafior
1 szklanka kasza jaglana
1 szt. jajko
1 szczypta sól, pieprz
1 garść natka pietruszki

Opis wykonania

Kalafiora dokładnie myjemy i ścieramy na tarce. Kasze jaglaną gotujemy. Mieszamy oba składniki, dodajemy jajko, przyprawy i drobno posiekaną nać pietruszki. Mieszamy na jednolitą masę ( w razie potrzeby dodajemy troszkę bułki tartej. Formujemy okrągłe burgery. Smażymy na patelni grillowej lub zwykłej z minimalną ilością oleju. Podajemy najlepiej w bułce razowej domowej roboty :) Wraz z ulubionymi warzywami i np. sosem czosnkowym. Smacznego!

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych